Stress : quand le corps nous demande de ralentir
Le stress fait partie de notre quotidien. S’il peut être une réaction naturelle face aux exigences de la vie, il devient plus problématique lorsqu’il s’installe dans la durée. Le corps peut alors commencer à manifester ce que nous ne prenons pas toujours le temps d’écouter. « Le stress nous pousse à accélérer. Le corps, lui, […]
